2 月 16 日
杂志随着纸质的撞击声落在小隔间的桌子上。
“这是你吗？！”
蒂姆暂停了手上的工作，将视线从屏幕上的 TPS 报告上移开，转向米歇尔扑通扑通扔下的健身杂志放在他的桌子上。它被折叠起来，上面是一个补充广告，其中展示了一个完全撕裂的模型抽水器。他轻蔑地“是”了一声，然后抬头看着显示器，继续打字。
“哇，哇，哇，”米歇尔开始说道。“你一直是我的立方伙伴。”一个多月以来，你被困在这个小隔间里，除了闲聊之外无所事事，你从来没有想过提及你是一位健美大佬，这有什么好处？”
蒂姆咯咯地笑着，在椅子上旋转着面对米歇尔。
“首先，我是一名健身模特，而不是健美运动员，”他微笑着，“他们。”绝对是两个不同的物种。第二，这只是我主要是为了好玩而做的兼职。第三，我想如果你愿意的话。知道你会问。”
米歇尔摇摇头笑了。 “啊对。我怎么知道？我从来没见过你穿这件衣服，”她指着他的长袖衬衫和裤子说道。 “而且，天哪，你还是一名软件工程师。这并不是一个以健美、肌肉发达的帅哥而闻名的职业，”她笑着说。
“很公平。所以现在你知道我深深的、黑暗的秘密了。你想敲诈我来收买你的沉默吗？”
“从来没有，”米歇尔开始说道，再次看着广告，有点难以置信，广告中的模特被撕破了。坐在她旁边的椅子上的是同一个人，穿着完全不起眼的正装衬衫，系着领带。 “但如果可以的话，我很想得到一些健身建议。我从新年开始就一直在锻炼，但我感觉没有取得任何进展。”
“当然，我是一个健身狂人， ”蒂姆回答道。 “我很乐意给你一些指导。我实际上可以做得更好。我失去了我的cu现在随时都可以租健身伙伴，我可以使用一个新的。如果您有兴趣，我们可以见面并一起锻炼。你一开始就处于相当不错的状态，现在还很早，我们可以让你在夏天之前得到很好的锻炼。”
米歇尔停顿了一下。她希望得到更多健身秘诀，并没有真正期待蒂姆邀请她一起开始锻炼。她发现自己有点担心如果她开始和一个同事一起训练，丈夫的反应。她对他一心一意，但她仍然担心这会是什么样子。
她思索着，目光又回到了打开的杂志上。她意识到，蒂姆一定知道他在说什么。也许这对她来说真的是一件好事。到了夏天，她可以变得健美，让她的丈夫看起来很性感。是的，她决定，这实际上可能是个好主意。
“哦，这很诱人，”米歇尔最后回答道，“但我确实有一个问题。为什么你会失去现在的健身伙伴吗？”
“哦，她随时都会生孩子。通常，宝宝出生后，要做的事情太多，无法坚持正常的生活习惯。她可能仍然会去拜访一些人，但她要忙着照顾新婴儿。”
“通常吗？听起来你好像经常遇到这个问题。”米歇尔笑着说。
蒂姆耸了耸肩。 “嗯，人们会变得健康，有时他们会感觉更，嗯，更活泼。一件事导致另一件事，我失去了健身伙伴。不管怎样，如果你愿意的话，我很乐意帮忙。”他指着米歇尔和她丈夫的照片，旁边还放着她桌子上的情人节卡片。 “如果你愿意的话，你甚至可以带老公一起去锻炼。”
米歇尔笑了。 “不好了。首先，凯尔永远不会踏进健身房，其次，他摇动着可爱的爸爸身材，我喜欢它，无意冒犯坚硬的腹肌先生，”她说。转向杂志上的照片。 “我绝对更喜欢一个可以依偎的小垫子。但我确实喜欢让自己变得健美的想法。让我考虑一下然后告诉你。”
“很公平。”
2 月 20 日< /strong>
米歇尔咬着下唇，在椅子上来回扭动。她转向蒂姆，张嘴想说什么，但停了下来，转了回来。这个过程重复了近半个小时。
对于蒂姆来说，他似乎完全没有注意到米歇尔的情况。他的注意力仍然集中在屏幕上，一边低声咒骂着调试之神。当他工作时，他的手机播放着动听的音乐。米歇尔第一次就健身杂志与他对峙的那天下午，他开始一边听音乐一边编码。她很快就喜欢上了，不久之后，她发现自己很期待音乐的开始。
当他手机上的旋律在她脑海中回响时，米歇尔决定她不能再拖延了。她不得不问他。她想让凯尔看起来很好，而且她知道蒂姆可以帮助她变得健美。以任何人的标准来看，蒂姆都非常性感，最初，即使是在公共健身房，与一个帅哥一对一的想法也阻止了她接受他的提议。这些天来，这些担忧似乎越来越微不足道，而现在，她知道自己必须这么做。再次转向蒂姆，她张开嘴说话。
“嘿蒂姆，”当他在椅子上转过身面对她时，她开始说道。“我一直在考虑一下你说的关于和我一起锻炼的事情。”
“确实是，”蒂姆笑着说。
< p>米歇尔松了一口气，“既然如此，那我就参加吧。”
“太棒了！我现在的伴侣实际上几天前就生了孩子，所以我已经准备好，你可以在早上上班前开始吗？”
“是的，我可以，而且为什么不是明天呢？”
蒂姆点点头。 “这对我行得通。您有正在使用的健身房吗？如果没有，如果你愿意的话，我已经把我的车库改造成一个漂亮的摇滚家庭健身房。”
“谢谢你的提议，”米歇尔回答道，“但是让我们坚持去我的健身房。对于一个已婚女人来说，在早上不合时宜的时间突然出现在你家可能会很奇怪。”
蒂姆笑了。 “完全公平。只要把你健身房里的信息给我就可以了。今晚下班后我会去领取会员资格，我们计划明天早上 6:30 左右在那里见面。那么再见，健身伙伴！”
2 月 21 日
米歇尔跌跌撞撞地走进了她的健身房6点35分，看起来她刚刚才从床上爬起来。她穿着宽松的运动衫和运动裤穿过大厅，发现蒂姆在原本空荡荡的前台等待着，充满了她此时此刻才能渴望的精力。她揉了揉眼睛，凝视了片刻，看到她的同事穿着背心和运动短裤。他真的很累，她想。
“呃，抱歉我迟到了，”米歇尔道歉。 “我已经有一段时间没有起这么早了。”那个，凯尔是如此温暖和美好，她真的不想起床。
“嘿！不用担心，米歇尔。我们走吧。我想我们应该从你告诉我你的日常工作开始，这样我就知道你一直在做什么。你在做什么类型的电路？你有最喜欢的机器吗？”
米歇尔对他热情的提问只能眨眼，然后她的大脑就开始运转了。当她回答他的问题时，他问道更重要的是，很明显，米歇尔或多或少地在没有任何计划的情况下随机使用了各种设备。
“好吧，这至少是问题的一部分，”蒂姆解释道。 “今天我将向您展示一些基础知识，检查您的表格，我们会保持简单。你在听什么你锻炼吗？
“哦，无论他们在头顶上玩什么，”她承认。
Tim tsk'对她说道。 “来吧，米歇尔，你在这里杀了我。听着，锻炼中最重要的部分就是一个好的播放列表。”蒂姆的手伸进运动短裤的口袋，拿出来时，手里拿着一个耳塞。 “来，把这个塞到你耳朵里。我会穿另一件，我们将分享我今天的播放列表。当我们开始工作时，我会在你的手机上安装一个我开发的锻炼播放列表应用程序。这真的很神奇。”
米歇尔将耳塞塞进耳朵里，当他们开始锻炼时，她听到了欢快的快节奏歌曲组合。这真的很好，锻炼进行到一半时，她发现自己感觉更加清醒和精神焕发。她甚至开始自己开始锻炼。有一次，她开始做一组深蹲，而蒂姆则去放一些重物。
“坚持住，米歇尔！”蒂姆一边喊一边跑回她身边。 “你的表格已经失效了。我不想让你拉东西。在这里，你是想让我把你移到正确的位置，还是只是想让我给你演示一下？”
米歇尔立刻就知道了答案。 “示威就可以了，”她回答道。毕竟，她已经结婚了，而且她在这里和另一个男人一起锻炼就很奇怪了。她绝对不想让他把手放在她身上，从而让他们的健身房和工作习惯变得尴尬。蒂姆向她展示了正确的动作，不久之后，她就回到了正轨。
锻炼结束后冲了个澡，米歇尔不得不承认她感觉很棒。她很高兴能在锻炼中得到实际的指导，并发现自己很高兴接受蒂姆的邀请，成为她的健身伙伴。
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擦干身体并换上工作服后，米歇尔没有等蒂姆就回到了办公室。 “我会在那里见到他”她想。
那天早上晚些时候，蒂姆兑现了他的诺言并将他的锻炼播放列表应用程序安装到她的手机上。米歇尔不得不承认这些曲调很朗朗上口。那天晚上，她甚至在开车回家的路上听到了这首歌。在早上的锻炼和音乐之间，她真的感觉很棒。事实上，太棒了，以至于她微笑着想着自己迫不及待地想回家给凯尔做一点自己的锻炼。
3 月 21 日
6点27分，米歇尔穿着一件轻薄的T恤和一条较长的篮球短裤漫步走进健身房。当她看到蒂姆站在值机柜台旁时，她跑向他，给了他一个大大的拥抱，并在他的脸颊上亲了一下。
“嘿，漂亮！那是干什么用的？”蒂姆微笑着问道。
“也许你太性感了，我无法抗拒，”米歇尔笑着对他眨了眨眼。 “或者，也许这只是我向我的健身伙伴表达一周周年快乐的方式。”
“好吧，既然如此，我迫不及待地想看看我们两周年纪念日，”蒂姆说，返回她眨了眨眼睛。米歇尔咯咯地笑了一声，然后顽皮地推了他一下。 “你现在乖一点，有人替我说话了。”
当她说这句话的时候，米歇尔发现自己想起了凯尔。她真的希望他能锻炼一下。蒂姆太性感了，如果凯尔把一些无用的填充物换成六块腹肌，那将会震撼她的世界。但问是没有意义的，所以她也懒得去尝试。此外，上次他们做爱时，米歇尔所要做的就是想象蒂姆而不是凯尔，她几乎立即就来了。
在他们的锻炼过程中，米歇尔非常兴奋地展示关掉她的进步。她可以卧推更多的重量，她的肚子明显比以前更平坦，而且她的体形也在改善。当然，它还不完美，但已经很好了。她喜欢蒂姆走过来抓住她的臀部、腿或躯干来纠正她。他的触感非常好。
蒂姆的特殊播放列表绝对是秘密，当米歇尔的耳塞奏出旋律时，米歇尔意识到。它w她锻炼时能听到好听的音乐真是太棒了，蒂姆选择的音乐也很完美。就像蒂姆一样，当她在卧推上看到他时，她咯咯地笑起来。
洗完澡后，米歇尔漫步走出更衣室，在附近等待蒂姆。当他穿着衬衫和领带出现时，她走上前，在他的脸颊上又吻了一下，然后和他一起走向他们的车。那天下午，蒂姆用一些新歌曲更新了她的应用程序，正如上个月她的习惯一样，她发现自己下班回家时一直在听这些歌曲。
4 月 6 日
6:15，蒂姆走进健身房的大门，米歇尔已经在那儿等着了。她的紧身紫色背心、配套的运动胸罩和可爱的小运动短裤确实展示了她迅速改善的体质。当她看到蒂姆进门时，她检查了一下确保周围没有人，然后昂首阔步地迎接他。当米歇尔倾斜她的头时，他们拥抱在一起d，将她的嘴唇放在他的嘴唇上，进行一个深沉而热情的吻。
“嘿，健身伙伴，“米歇尔发出呼噜声。”
< p>“嘿，性感，”蒂姆回答道。“那太好了。”“我忍不住了。你让我如此性感。看看这些。 ”米歇尔拉起她的衬衫，露出开始塑造轮廓的腹肌，“感受它们有多紧，”她补充道，握住他的手，将其放在她的腹部上，他让他的手几乎沿着肌肉描绘轮廓。距离她短裤腰带一英寸。
“你的腹肌真的开始出现了，”蒂姆承认，“这也是，”他抓住米歇尔的屁股补充道。 .她赞赏地呻吟了一声。
米歇尔当然不会欺骗她的丈夫，不管她最近和他有多么的挣扎。感觉她越健康，对蒂姆出色的播放列表应用程序锻炼得越多，凯尔两天前想要做爱的缺乏健康状况就变得越令人厌恶。，虽然她不情愿地同意了，但她上半场都躺在那里，而他只是有点戳她，当她最终决定站起来并负责时，他对她新发现的运动能力毫无准备，所以他立即射杀了他的负荷。米歇尔情不自禁地知道，如果她想要再次享受美好的性爱，她就需要一个出色的伴侣。她绝对想要再次好好地做爱。
在她和蒂姆一起锻炼的整个过程中，米歇尔听了他的播放列表，鼓励他抓住她，让她摆好姿势，然后得到了每一次代表都会有越来越多的开启。当她去淋浴时，她已经非常激动了，当水顺着她的身体流下来时，她两次脱身。
米歇尔发现自己离开更衣室的时间约为与此同时，蒂姆正要离开他的。当他们走到一起时，他拍了拍她的屁股，并祝贺她又进行了一次艰苦的锻炼。当他们手牵着手走出健身房大门时，健身房的一名工作人员正在为他们做准备。贴出通知，表明健身房将在本周晚些时候关闭几天以更新设备。
“我们该怎么办？当他们向自己的车走去时，米歇尔问道。 “我不想错过和我的健身房伙伴在一起的时间。”
“我想，”蒂姆回答道，“我们可以使用我设立的健身房在我家。除非你不愿意。”
米歇尔非常喜欢这个主意，以至于她又深深地吻了他一次。
4 月 12 日
6:00，米歇尔使用蒂姆钥匙的副本进入了他的房子。虽然比平常早了一点，但这让她远离了凯尔。他真是太恶心了。前一天晚上，他试图做爱。她必须假装头痛才能摆脱困境。他抱怨说她最近头疼得很厉害，但这最终让他摆脱了困扰。
米歇尔大摇大摆地穿过蒂姆的房子，只穿着一件暴露的背心，一条勉强遮盖住她的氨纶短裤屁股。伴随着搅拌机运转的声音，她微笑着在厨房里找到了蒂姆。
“老公早上好，”米歇尔走进蒂姆的厨房时轻声说道。 “做什么？”
“嘿宝贝！只需在锻炼前搅拌一杯蛋白质奶昔即可。想要一些吗？”
“嗯……我打赌你想给我一杯蛋白质奶昔，”米歇尔带着诱人的微笑说道。当她走到他面前，用双臂搂住他的脖子，给他一个漫长而热情的吻时，蒂姆可以看到她的乳头在背心里变硬。他们的舌头继续互相舞动，米歇尔感觉到蒂姆的双手向上移动，挤压她的乳房，引起他嘴里的呻吟。米歇尔玩弄着蒂姆的头发，当她感觉到他的臀部磨向她，将他的勃起推向她的身体时，她呻吟着。
她的一部分想要跪下吸吮。那他就走吧。她以前从来没有吹过他，但她确实想过。很多。尤其是当她在听的时候她不得不承认，这不仅仅在她的锻炼期间。她提醒自己，她来这里是有目的的，她告诉自己，必须先实现这个目的，然后才能享受乐趣。所以她吃了他一半的真正的蛋白质奶昔，然后他们开始了锻炼。
锻炼非常好。米歇尔喜欢蒂姆在她锻炼时找借口摸她的屁股或玩弄她的乳房。这让体验变得更加有趣。 她甚至有几次机会用手抚摸他的短裤，感受手指下他的坚硬。
“好吧，女孩，我们得开始工作了，”蒂姆说道，从后面抚摸着她的一只乳房，打断了她的呻吟。 “但是在我们去洗澡之前，我们需要谈谈你需要进行的一套新练习。”
蒂姆微笑着，米歇尔疑惑地看了他一眼。
4 月 30 日
闹钟响了时间 5:30。米歇尔动了动，她赤裸的身体在床单下扭动，直到找到她的爱人。她弯下身子，抚摸着他早晨的木头，然后进入他的双腿之间，再次口交叫醒他。
蒂姆叹了口气，睁开眼睛，对女孩上下摆动微笑。在他的鸡巴上。他伸手拿起米歇尔的手机，打开相机应用程序，在她上下嘴巴动作时拍了几张照片。点击分享按钮，他从联系人列表中选择凯尔的名字，并添加“别担心，她今天在床上吃早餐”，然后按发送。
米歇尔对蒂姆的名字抱怨道。当他告诉她他要送一些纪念品给她丈夫时，她很兴奋。她喜欢她商定的新安排。凯尔现在一直想要做爱，因为她是如此健美和性感，但她就是无法接受。一天晚上，她终于向他靠拢，并告诉他，她不会被他的肥屁股所吸引。她给了他最后通牒——如果他想让她和他发生性关系，那么他需要让她和其他男人做爱，这样她在他们做爱的时候就能想到一些热门的事情。
起初，凯尔对这个想法很生气。花了几天时间，但他慢慢开始接受这个想法。这不是一个完美的计划——米歇尔仍然必须遵守诺言，时不时地给凯尔做爱。尽管如此，她确信只要有足够的时间，她就能让他摆脱对她的依赖。
在早上锻炼时，米歇尔一边做深蹲，一边照镜子检查自己。她认为，她的身材不仅很棒，而且裸体锻炼让她很容易看到自己的进步。这也让蒂姆很容易看到她的进步。这绝对是一个好处，她一边想，一边靠在手臂按压机上，感觉蒂姆的阴茎从后面沿着她的阴唇上下摩擦。尽管戏弄的感觉很棒，但她必须完成锻炼，所以她把手伸到两腿之间，引导蒂姆的阴茎进入她湿漉漉的阴户，这样他们就可以骑过另一个或另一个。在开始剩下的腿部日之前进行高潮。有一个健身伙伴真是太好了。
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