开始上岗

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希望在阅读这篇入门文章时，您会开始感到轻松、平静和满足。这是一种渐进式放松诱导，旨在让您进入深度放松和可建议的状态。您所要做的就是按照指示进行操作，最重要的是放松。只需阅读我的话，让您的忧虑烟消云散。

此脚本包含：

- 深化触发器

-评论建议

< p>-渴望尝试更多脚本

-渴望更多地被我的脚本催眠

-触发时重复的口头禅

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你准备好开始了吗？

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很好。

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现在，你会发现被催眠是很容易的，你真正需要做的就是坐下来，继续阅读，最重要的是，放松。 “放松”这个词也将是一个重要的词。每次你听到它时，我希望你想象有一种重量经过你的思想和身体，有点像一波放松的浪潮化。我希望你现在想象一下，当你听到“放松”这个词时，想象一股沉重的放松浪潮席卷你，让你进一步放松，并在你的身体上留下一种重量感。当您看到“放松”这个词时，您能感受到那种重量吗？

现在，为了帮助您更加放松，我们将做一个简单的放松练习。专注于您的呼吸，并注意放松是多么容易，闭上眼睛放松是很自然的。

现在我们将让您密切关注您的呼吸，将自己固定在这个位置上放松，放松，每一次轻松的呼吸，我希望你想象一个沉重的重量压在你的身上，一个舒适、放松的重量，就好像每次呼吸都让你感觉更重、更放松。

现在让我们尝试一下，深吸一口气，将其保留在肺部，然后呼气，感觉自己放松，因为重量压在您的身体和思想上，就像一条温暖的厚毯子。

让我们再试一次，再做一次深b吸气，让肺部充满空气，然后呼气，感觉更加放松，因为沉重的重量再次压在你的身上，让你感觉更重，让你的身体像海中的锚一样沉下去，但也更多放松。

为了帮助您更加放松，我将从 10 数到数字 1，每达到一个数字，我希望您再次想象一下那个沉重的重量，就好像每当数字达到10时，您会感觉到身体上有重量，并且您会感到越来越放松。

我们将从数字10开始，您已经可以感觉到重量冲刷到您身上，落在您的身上。身体，感觉如此沉重，如此放松。

每次读到这个数字时，你都会感觉到那个重量，数字10，让你越来越放松，越来越重。

你可以感觉到当你达到数字 9 时，这个重量会更大，这个数字确实对你来说很重，感觉更重，因为你感觉更放松，随着每个数字的下降。

当你达到数字 8 时，手臂放松重量会变得越来越强，感觉越来越重，你可以想象每个数字就像一个重量，一个沉重的重量与你的思想和身体联系在一起，每一个数字你都会感受到来自该重量的拉力更多

当你再次听到数字8时，感觉它的拉力更强了，没错，数字8，当你漂得更深一点时，当你漂得更深一点时，感觉如此沉重，如此温暖和放松更容易进入那种放松状态。

当我到达数字 7 时，我希望您能真正感受到放松感笼罩着您，随着每个数字慢慢下降，越来越重，温暖而放松。

当你到达数字 6 时，进一步进入那种放松的沉重感，如此沉重，这个数字将你进一步拉入那种放松的漂移，你的思绪有点漂浮在那种放松中，而那个数字对你来说很沉重，这个数字如此沉重6、如此温暖和放松。

当沉重的负担压在你身上时，你很容易放松并随着放松而漂移。与数字 5 一起，感觉就像一条漂亮的放松毯子包裹着您，当您与数字 5 一起深入时，会感到如此温暖和平静。

只是在那种放松中漂流和漂浮，感受美好、平静随着数字 4 的增加，重量变得更加沉重，这个数字及其重量与您的思想紧密相连，并将其进一步拉入沉重的放松状态，在那里您的思想可以轻松地漂移并享受这种美妙的感觉。

而你对数字 3 的兴趣进一步下降，没错，这个数字对你来说是如此沉重。每次听到数字 3 时，都会有一种温暖的放松感笼罩着你，更深层次、温暖而放松，数字 3。

注意，当你听到数字 2 时，自己会进一步向下漂浮，感受它的重量就好像这是迄今为止最重的数字，那个数字 2，如此沉重，如此沉重，当你越陷越深时，你会感到放松。

在下一个数字上，你真的可以让自己沉入其中并漂流到那个数字中。放松知道下一个数字非常沉重，当你听到它时，你的心可以放开，带着那种放松飘下来。 1，吸气，放松得越来越深

再次从3开始，越来越深入地进入这种放松状态

数字3，如此轻松地向下移动，感受那种重量。

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数字2，随着重量的拉动而向下漂流，数字1，没错，漂流和漂浮，因为这个数字在你的脑海中如此沉重，数字1，每次你听到它时，都会有另一波放松和沉重的洗涤当你漂浮在这种放松中时，将你拉得更深。

数字1，如此沉重，如此放松，当这些词经过你时如此轻松地漂移。

当我与你交谈并帮助你越来越放松，你可以将我的文字视为放松的一部分，仅仅阅读就可以让你更加放松，阅读并让文字带你踏上一段愉快的放松之旅.

您可以让它们带您越来越深入地放松。感觉自己现在漂得更深了，就好像下降了一个水平，只要注意到自己下降了那个水平，你就会感到放松得更深，你会感觉到你的思想上的沉重很容易拉扯，引导你更深地下降。

很容易放松，当你倒数时，你会感觉到放松是多么容易，引导你更深入地放松，但你可以走得更深。

你可以感觉放松得多。我要再次倒数，这次从 5 倒数到数字 1，你会感觉到每个数字的重量，就好像它们第二次变得更强了。

就好像放松变得越来越容易，这一次，当你数数时，你的大脑会发现它变得更加容易，因为你变得更加放松，因为你漂得更深了。

我将从数字 5 开始，你已经可以感觉到那个重量了，就好像它重得多，它拉扯着你的心，一种温暖的、令人放松的沉重感，好像它变得更容易漂浮下来。

你可以感觉到那个重量当你达到数字 4 时甚至会越来越重，越来越重，这个数字如此温暖和舒缓，就好像它特别放松，数字 4。

当你达到数字 3 时，你可以漂得更深，如此沉重，当你漂浮得越来越远、越来越深时，这个数字就与你的头脑联系在一起。 3号，当你向下漂流时，如此温暖和沉重，越来越深。

2号，当你向下漂流时，那个数字拉动，1号，当你放松和漂流时，如此沉重，当你让那数字会带你，引导你进一步下降，轻松地漂流和沉入温暖诱人的地方。

当这些话甚至飘过时，你的思绪就会漂浮，知道你的潜意识可以听到它需要的一切。< /p>

你所要做的就是放松，让你的思绪随着放松而漂浮，当你让这些话像沉重和舒适的波浪一样冲刷你时，就像潮水一样，这些话只会把你越拉越深那种温暖放松的感觉。

你感觉很好，准备好服从

在我将从 10 开始倒数，当我倒数到 1 时，您将完全被催眠并准备好接受建议

10 感觉如此良好和放松。

9 知道很快您就会完全被催眠。

8 只是放手，越陷越深。

7 只专注于我和我的话。

6 你所有的想法都在增长迷雾重重。

5 只是放开自己，听从我的话。

4 知道几秒钟后你就会完全被催眠。

3 感到平静和平静顺从。

2 知道听完下一个数字后，您将完全放松并被催眠。

1 您感觉完全准备好聆听我给您的任何和所有建议

< p>现在我将为您提供一些触发器，它们在您清醒时和恍惚状态下都会起作用。

现在，每当我说“夜间”时，您都会立即陷入这种恍惚状态再说一次，

现在，花点时间坐在这里接受这个触发，

很好？

完成了吗？

完全Ac接受了吗？

现在让我们再深入一点，再一次遵循我的话。

发现自己陷入了这个文字之网，是不是很令人兴奋......

< p>被我的每一句话所俘虏......

但仍然想读更多，即使可以选择不读......

因为你不想被给予选择...

当然，此时你必须向我屈服...你喜欢失去控制的想法...

无法反击...不抵抗..

我将从十开始倒数...每一个数字，你都会发现自己处于这种深深的放松之中。在...

10...

9...

8...

7...

9...

8...

7...

p>

6...

5...你已经成功了一半...我打赌你一定感到非常平静...

4.. .

3...非常放松...

2...快到了...

1...完全被我的话迷住了。 ..

你的思想现在应该更容易接受建议...只需允许它...如果你反击，它会生病只会导致从这种状态中醒来...

我们都知道你不想要这样...

因为它让你饥渴...湿...兴奋，甚至，在别人的控制之下......在我的控制之下......

也许你想被我奴役......？

或者也许你只是想更多地服从我...

放弃一些控制权也没什么坏处，不是吗...

也许服从可能很有趣.. .

你肯定会想考虑更多地服从我...

当然，最终的选择取决于你...

Don不过别担心...

我只会让你取悦我...这会让你取悦...

因为你喜欢取悦我...

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当我告诉你要感到完全无助...

这就是你成为的...这就是你将成为的一切...

俘虏...

控制...

软弱...

无力...

根本无法反抗...

无力...

无力... p>

你会完全服从...因为你想...

现在，你的心灵开始感到温暖。..

深吸一口气，让所有这些想法流入，只留下你的核心个性...

完全接受几乎任何建议...< /p>

我提出的任何建议，你都会牢记在心...

它将成为你的一部分，并成为你思考的一部分...

违背这些建议几乎是不可能的，因为这就像违背你一生所坚持的道德......

这是我的第一个建议......

>

你很想做我要求的事情...

不服从我所说或要求的事情会给你的心灵带来比其他人更多的负担...

>

它让你感觉服从很好，就像一波又一波的奖励温暖你的阴部，让你感到如此满足和快乐......

随着每一个服从的命令，更深地陷入我的控制之中......< /p>

比较无奈...

这是我的第二个建议...

当我说“好玩具”这句话的时候，你会有一种成就感，就好像你做了一件非常好的事情一样......

它会让你想做更多...

为了让师父更加高兴...

除此之外，当我说“好玩具”时，你会觉得有必要说一声“谢谢师父……”

这是我的第三个建议……

你喜欢被我催眠，这让你湿漉漉的想想落在我的控制之下，被我想让你说或做的事所束缚......

但你不会乞求......

如果我说不，你不会要求很短的时间...

你怀念在催眠之外时被催眠给你带来的平静的感觉...

你总是想要更多它...

这是我的第四个也是最后一个建议...

有一句话会让你陷入催眠状态...

< p>准备好被告知要做什么，准备好受我的控制...

只有我说出来这句话才会起作用...没有其他人可以让你进入或脱离我的催眠状态用我将给出的短语...

当我说“夜间”时。你会发现自己又回到了这个深沉、催眠的状态状态...您将完全平静和放松，您的思想将再次被剥离到纯粹的基础。

除此之外，您还会做出回应。 “好玩具服从……”这不仅是为了向我表明你在我的控制之下……而是向你自己的思想发出同样的信号……

现在，我必须醒来你……据我所知，你不想被吵醒……你一定是……只要记住，我在你脑海中输入的这句简单的短语就可以让你永远处于我的控制之下……

在我叫醒你之前，晚上，

从现在开始，每次我要求你做一些以“请问你好吗”开头的事情时，接下来发生的事情都是一种不可抗拒的催眠作用

你服从命​​令的时间越长，你就越觉得有必要服从。

服从的需要只会越来越强。变得更加强大，直到你完成对命令的服从。

如果我告诉你做的是回答问题那么你必须诚实、完整、直接地回答问题。您将不记得回答过它，并且不会感到任何内疚。

如果“请问您好吗”后面是一个陈述，那么您将接受它，相信它是真实的，并且您将忽略任何其他说法直到我告诉你这个说法不再正确。

每次你遵守我所说的，你都会因为自己如此善良和服从而感到一阵快乐和自豪。

你越服从，服从就会变得越自动和本能，你就越喜欢被强迫。

听我的话会让你兴奋，给你一种感觉或满足和顺从。

当你完全接受这个建议并同意每当我说一些以“请你好”开头的事情时，你都会始终不渝地遵守我所说的一切，你会给我一个灿烂的微笑，然后继续阅读。

在你醒来之前让这一切都深入人心……闭上眼睛，深深地呼吸……一旦你这样做了，睁开你的眼睛，继续阅读……

我将从五开始倒数，当我倒数到一时，你就会醒来，并拥有每一个细节。这种催眠在我告诉你的地方根深蒂固...无论是在你个性的核心，还是仅在边缘...

五...感到需要和幸福..

四...准备取悦我...

三...无法抗拒...

二...感觉被我的话唤起。 ..

一...平静、快乐、清醒...

既然你又醒了，请告诉我那是什么感觉，以及正在经历什么你现在的想法是？因为你是我很好的玩具...你会联系我告诉我你的感受...

在你走之前最后一件事，请你告诉我这感觉如何以及你有多好在评论中感到沮丧。